Votre tour de taille est il un indice (suite) ?

Bonjour à tous ,

Comme demandé dans le billet précédent, avez vous pris un mètre ruban et avez vous mesurer votre tour de taille ?
Hum...pas certain...
Faites le !
Vous aurez fait le premier pas vers une nouvelle forme et de nouvelles formes.
Pour mesurez votre tour de taille, il existe deux manières de le faire .

La première façon consiste à mesurer votre tour de taille et de hanches et de diviser votre tour de taille par votre tour de hanches.
Si votre résultat est de 0,85 pour une femme et 1 pour un homme, vous devez impérativement vous prendre en main !

La deuxième méthode consiste à , simplement, mesurer votre tour de taille.
Si votre tour de taille est supérieur à 88cm pour les femmes et 102 pour les hommes...il vous faut tout autant impérativement prendre les choses en main !

Voilà en ce qui concerne la partie pratique du calcul du tour de taille.

A vous de jouer !!!

Je vous dis à bientôt.

"Nous sommes ce que nous mangeons et nous mangeons ce que nous sommes".