Syndrome X

Bonjour à tous ,

Qu'est ce que le syndrome X ? Quel rapport avec le fait de maigrir ? En quoi cela peut il vous concerner ?

Le syndrome X ( qui élève aussi le risque de cancer),est une association de trois anomalies liées à une surcharge pondérale.
Il est primordial de le repérer afin de pouvoir limiter les conséquences les plus dangereuses de l'obésité.

Rappelons que le tour de taille (la localisation du gras autour de l'abdomen) à une importance fondamentale dans l'amaigrissement et votre santé.
La graisse induit une résistance à l'insuline qui peut multiplier pas 4 (sur un long terme), le risque de développer un diabète de type 2 , et de multiplier par 20 LE RISQUE DE MOURIR D'UN ACCIDENT CARDIAQUE !!!

Les médecins repérent ce syndrome en calculant :

1) le taux de triglycérides ;
2) Le bon choléstérol ;
3) Le taux de glucose dans le sang.

Lorsque ces trois signausx sont alarmants, il faut immédiatement envisager une perte de poids de 10%.

Même si ces propos seemblent alarmants ; le fait que vous lisiez ces billets prouve que vous êtes sur la voie de la minceur et du mieux être en ayant décidé de vous prendre en main.

Nous parlerons dans le prochain billet de l'anneau gastrique.

A très bientôt.

"Nous sommes ce que nous mangeons et nous mangeons ce que nous sommes".